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Sunday, May 28, 2017
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Vivir Mejor

¿Por qué no se puede ser obeso y sano al mismo tiempo?

Hay personas obesas que están aparentemente sanas: no presentan los indicadores habituales que hacen saltar las alarmas, como la hipertensión, el colesterol o la diabetes. Se llaman obesos "metabólicamente sanos", porque tienen valores metabólicos como...

Qué es “stealthing”, la peligrosa nueva forma de agresión sexual

"Vi el artículo y cuanto más leía más pensaba: '¡Dios mío, eso es lo que me pasó a mí! No sabía que era tan común que ya tenía un nombre". Louise (no es el nombre...

El riesgoso parásito del sushi que está causando cada vez más infecciones

Amantes del sushi, esta es una advertencia. La creciente popularidad en Occidente de los platillos japoneses crudos y semicrudos está altamente relacionado con el aumento de infecciones parasitarias, según un reporte publicado el viernes por...

¿Por qué es peligroso limpiarse los oídos con bastoncitos y cómo debe hacerse correctamente?

En la página web de una popular marca de bastoncillos o isopos no se ve ni una imagen de orejas. Destacan la versatilidad de estos populares palitos con cabecita de algodón para aplicar maquillaje,...

¿Realmente debes evitar los lácteos y helados si estás resfriado?

Tienes la nariz congestionada, tus ojos lloran descontroladamente y te duele la cabeza. Cuando te encuentras así, a veces no provoca ni comer. Pero tarde o temprano te dará hambre. Cuando eso ocurra, es posible que...

Qué causa y cómo prevenir los calambres al hacer ejercicio

Los calambres muchas veces no avisan y el riesgo de sufrirlos es alto cuando hacemos ejercicio, en especial cuando exigimos a nuestro cuerpo al máximo esfuerzo. Pero si bien se asocian principalmente a los futbolistas...

El virus Powassan transmitido por las garrapatas podría estar propagándose en MN

MINNEAPOLIS - Esté atento a las garrapatas este año, ya que se prevé que son más propensas de tener virus. Los científicos ya han dicho que una abundancia inusual de bellotas en el noreste dos...

¿Es saludable comer sushi? Depende de cómo esté preparado

Ya sea que comas sushi en un restaurante japonés o de un supermercado local, no hay duda de que se ha convertido en un alimento muy popular –y eso son buenas noticias. El sushi puede...

Flexiones o barras, ¿qué ejercicio es el más completo?

En inglés el enfrentamiento es directo, push ups versus pull ups, pero el dilema sobre si es mejor empujar o jalar cuando hacemos ejercicios es universal. En castellano la situación se complica un poco más...

Remedios naturales contra el insomnio

El insomnio es la falta de sueño a la hora de dormir; de hecho, se considera como la dificultad para iniciar el sueño. Lo cierto es que esta dificultad para puede tomar varias formas,...
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